2020.06.13 12:45【おすすめレッスン】夏バテ・梅雨の時期に夏バテ・梅雨の時期に向けて、身体がだるくなってしまわないように・・・【おすすめレッスン】のお知らせです♫◆ゆったりフローヨガ by Saki→毎週水曜日 10：30～11：20Saki先生のレッスンでは、ひとつひとつの呼吸を大切にし、身体との繋がりが自然と深くなっていくヨガフロー...
2019.01.09 12:46【Instractor】Haruna先生の紹介Studio Santeには、十人十色の素敵で明るいインストラクターがいます♫今回は、昨年の秋から始まったハートフローヨガ、そしてキッズヨガを担当しているHaruna先生をご紹介します。「ハートフローヨガってなに？」とよくご質問を頂くので、まずはこのクラスについて・・・Q1 ハー...
2018.04.21 00:004.16より新しいレッスンが始まりました🍀【NEW】ルーシーダットン4.16より新しいレッスンが始まりました🍀「ルーシーダットンとは・・・？」タイの伝統医学の１つでもある自己整体法。特徴的な呼吸法とともにポーズを行うことで、身体の内側から温まり、血液やリンパの流れをよくし、基礎代謝もアップします。★体力に自信のない方、...
2018.01.25 12:00シニアヨガ☀️1月昨年にご依頼を頂いた施設様から、もう一度お声をかけて頂きまして、第2回目のシニアヨガレッスンを行いました✨今回のテーマは「ゆったりヨガ」地域の方も来られるということで、前回よりも少し動きを増やした内容でレッスンをしました。雨が少し降り、寒い日だったので、指先や手のひら、腕が温まる...
2017.12.27 12:30シニアヨガ☀️先日、天王寺付近の施設にて、シニアの方向けのヨガレッスンを行いました✨テーマは・・・「長い息は、長生きに繋がる」そう、ダジャレです😂 半分冗談ですが、半分は本気です！！笑イスに座ってのレッスン✨普段意識をしない呼吸を整えて、そして姿勢を正すコツを少しお伝えしただけで…レッスン前...
2017.11.20 10:0012月のお休みについて⛄️スタジオにお越しくださっている皆様に12月のお休みのお知らせです。12月4日〜12日は、ヨガレッスンがお休みとなります。毎週火曜日のピラティスレッスンは通常通り行なっております。通常休みとなっている金曜日を特別営業日と致しまして、12月1日、15日、22日はリラックスヨガ、アクテ...
2017.10.25 08:05冬に打ち勝て！アロマワークショップ🌸しほこ先生によるオリジナルアロマオイル＆ハンドトリートメントWSを開催しました😆👏✨アロマや匂いは好きだけれど、どうやって使い分ければいいの？そもそもアロマオイルってなぁに？そんな疑問や、基本的なアロマの調合、そして身体の悩みに合わせての使い方を分かりやすく教えてもらいました...
2017.10.03 12:00秋の入会キャンペーン👏✨２０１７年１０月〜１１月中は、秋の入会キャンペーン実施中♡体験レッスン時に入会された方は、なんと！！！入会金3,000円が無料となります👏✨※体験レッスン時に、次回のチケット購入をして頂いた方のみ「入会」となります読書の秋、食欲の秋、芸術の秋、行楽の秋そして、スポーツの秋♫身体...
2017.08.26 10:30ピラティス💪✨とは・・・？7月からStudio Santeで始まったピラティスレッスン♪いつもたくさんの方々に・・・「ピラティスって何ですか？」「ヨガとどう違うのですか？」などお声がけを頂いているので、レッスン風景の写真を撮ってみました♪
2017.08.22 11:35キッズダンス⭐️9月のお知らせ月に１回のキッズダンス♪先生とも仲良くなって、円になって踊ったり✨ハイタッチしたり✨と終始笑いの絶えないレッスンでした♪8月のキッズダンスでは・・・前回行ったE-girlsのサマーライダーの続きを💕👀可愛くてかっこよい振付にわたしもついつい端っこでマネしちゃいました😆✨
2017.08.03 10:30キッズダンス♫7月29日（土）第3回目のキッズダンス♫今回は・・・EgirlsのE.G summer RIDERの振り付けをしました✨夏らしくて可愛い曲ですが・・・実は大人でも難しい振り付けなんです！そんなダンスもみんな楽しくマスターしてくれました♫
2017.05.30 14:08６月からのレッスンスケジュール🍀６月のレッスンスケジュールが変更いたします。月曜日13:30 リラックスヨガ→【NEW!!】ゆったりヨガ〜呼吸法〜火曜日10:30 アクティブヨガ→リラックスヨガ火曜日13:30 リラックスヨガ→アクティブヨガ水曜日10:30 ママヨガ→アクティブヨガ６月に関しましては、15:0...